Hi, ich bin Heiko

Ich bin auflösender Systemiker und Rebell, bin sowohl Sand als auch Öl im Getriebe der Systeme - je nach Situation und Sichtweise. Ich stelle Fragen, stelle in Frage und ich breche auf.

Ich bin Coach & Mentor, Achtsamkeitstrainer, Meditationslehrer, Speaker, Texter, Mediator, Philosoph, Yogaschüler, spiritual anarchist, Weltveränderer, Weltenseinlasser, Realitätenformer, Genussmensch, begnadeter und passionierter plant-based Koch, sachter Abenteurer, herzlich und voller Liebe, bin jedes einzelne der Elemente, ich bin Mann, Freund, Vater und Chaot, ich liebe Ordnung - ich bin das große Ganze, das ganze Chaos und zugleich bin ich Nichts und Niemand. Eine Welt ohne Musik oder Sprache ist für mich absolut undenkbar.

Wie arbeite ich?

Ich bin zertifizierter systemischer Coach.

Du und ich - wir sehen uns gemeinsam an, was du mitbringst, deine Systeme, die Zusammenhänge, die Einflüsse, … und hinterfragen was scheinbar nicht mehr passt und wo du damit jetzt denn hin möchtest.

Gleich ob es deine Beziehung zu dir, deinen Kindern, deinen Eltern, deinen Geschwistern, deinem Job, deiner Karriere oder deine Partnerschaft ist... eben alle, die an dich und dein ganz eigenes Leben anschließen, folgen ganz ähnlichen Mustern und beeinflussen sich gegenseitig.

Einfach weil du in deiner gesamtheitlichen Betrachtung du bist, jeder angrenzende Organismus zu dir gesehen werden darf und du dann selbst entscheiden kannst, was davon für dich noch taugt und was nicht.

Und dafür öffne ich dir einen Raum.

Ich bin Mentor für offene und lösungsorienterte Kommunikation, Achtsamkeit und Resilienz.

Du findest heraus, wo deine Aufmerksamkeit so verteilt ist. Wo deine Energie hin und weg fließt. Was dich ablenkt, überlagert und vernebelt.

Du wirst fühlen können, was sich über die Zeit deines Lebens so an Konstrukten angesammelt hat und wie sie dich so manches glauben lassen. aber evtl. gar nicht mehr zu dir gehören, die du möglicherweise gar nicht mehr bist oder vielleicht nie warst.

Du wirst erfahren, was für dich Kommunikation bedeutet, wie du sie für dich lebst und wie offen, bewusst und wertschätzend du mit ihr umgehst.

Unsere Vision: Gelungene Begegnungen und Beziehungen - gleich ob beruflich oder persönlich - in denen sich jede/r Beteiligte gesehen fühlt, sich zeigen darf, frei entfalten kann und sich auf Augenhöhe begegnet wird.

Ich helfe dir dabei, dass du dich an dich erinnerst und wie du deine Gefühls- und Gedankenmuster erkennst. Dass du dich in all deiner emotionalen Vielfalt, die du halt auch bist und immer sein wirst, auslebst und sein lässt. Mit all den Konstrukten, Erwartungshaltungen und Ansichten die du über die Zeit als wahr abgekauft hast und dich seit dem vielleicht umtreiben.

Gleich ob es um berufliche oder private Themen, Veränderungen und/oder Krisen geht.

Gleich wie verfahren, wie ausweglos oder perspektivlos deine Situation gerade zu sein scheint, es gibt dafür eine Lösung in dir und dorthin begleite ich dich ein Stück deines Weges. Hört sich vielleicht an wie ein Glückskeks, ich weiß - aber die Erfahrung und die Praxis zeigt das es so ist.

Wie deine Lösung aussehen wird, wird sich im Prozess zeigen und dafür musst du deutlich weniger wissen, erreichen und sein, als du vielleicht glaubst.

Deine Schlüssel:

Klarheit durch lösungsorientierte Ansätze im Denken und Handeln
Entwickeln alternativer Handlungsmöglichkeiten durch Perspektivwechsel
Wertschätzende Kommunikation mit Dir selbst und deinen Gegenüber
Achtsamer und bewusster Umgang mit Dir und deinen Ressourcen

Also! Wie kann ich dir helfen?

Durch diesen Prozess begleite ich dich 1:1 über einen Zeitraum, den wir im kostenlosen Erstgespräch miteinander vereinbaren.

Schreibe mich einfach an, wir machen einen Termin und lass uns sehen, was du mitbringst und ob wir zusammen arbeiten wollen.

Wenn ihr Themen aus eurer Paarbeziehung gemeinsam angehen wollt, begleite ich euch auch liebend gerne gemeinsam mit Barbara im 2:2 als Paar.

Mehr Informationen darüber bekommst du hier:

Unser Angebot

Hi, ich bin Heiko

Schon in meiner Kindheit und Jugend, entwickelte ich meine Neugier darauf wie "Beziehungen" funktionierten. Wie sich Verbindungen im Raum bewegen. Zwischen ihren und mit all den Menschen innerhalb ihrer ganz eigenen Welt.

Zwei Jahrzehnte habe ich erfolgreich als Teamleiter für einen internationalen Konzern in unterschiedlichen Bereichen gearbeitet. Dort schmolz ich in die Personalentwicklung und verwob mich in die Personalförderung mit all ihren Facetten der Rhetorik, der Ent-wicklung, der Kommunikation, der Psychologie und der Systemik. Ich liebe es seit jeher und bis heute, wie Beziehungen untereinander Verbindungen knüpfen und wie sie sich im Raum verhalten.

Ich verließ die Wirtschaft um mein Familienleben in vollen Zügen aus- und zu erleben und um Menschen innerhalb ihres eigenen Umfeldes ganzheitlicher begleiten zu können, als es mir zu dieser Zeit aus dem Angestelltenverhältnis heraus möglich war.

Heute bin ich Experte, Mentor und Coach für zwischenmenschliche Beziehungen (gleich ob privater oder beruflicher Natur), für offene und lösungsorientierte Kommunikation, Resilienz und Achtsamkeit.

Ich werde dir Türen zeigen, die du bereits kennst. Die kannst du dann öffnen, eintreten, sein lassen und eine andere ausprobieren - was auch immer dir taugt.

Es ist hier nicht wichtig, wo du herkommst, was du glaubst alles zu sein, sein zu müssen oder noch werden zu müssen.

Es ist nur wichtig, dass du hier bist und etwas für dich verändern möchtest.

Das ist schon bereits unglaublich mutig.

Alles weitere findet sich auf dem Weg.